プレコンセプションケアとは・・・
プレ「pre = ～より前の」、コンセプション「conceive = 受胎、妊娠」より
プレコンセプションケアとは、「妊娠する前からのケア」という概念です。2008年に米国疾病管理予防センター(CDC)、2012年に世界保健機構(WHO)が本格的にプレコンセプションケア推奨しました。
日本においては、2015年に国立成育医療センターでプレコンセプションケア外来が開設されました。他施設においても、妊娠前相談・妊娠前外来等の名称で展開されています。
将来の妊娠を考える時点から、健康状態や生活習慣を見直し、改善していくことで妊娠・出産・育児を母児共に健康に迎えることを目的とします。これにより、育児期以降の女性の健康の維持にも繋がると考えます。また、女性だけでなくパートナー(ご主人)も含めて取り組むことがより重要です。
具体的にどのようなケアなのか・・・
プレコンセプションケアの目的から、妊娠前には主に以下の項目について確認し、必要であれば早期に改善・ケア(治療)することをお勧めします。
- 禁煙する。受動喫煙をさける。
- アルコールを控える。
- 適正体重を維持する。
- バランスの良い食事を心がける。
- 葉酸を積極的に摂取する。
- ストレスをため込まない。
- 積極的に体を動かす。
- 歯のケアをする。
- 感染症をチェックし、必要なワクチンの接種
- 自分と家族の健康状態について知る。
- 将来の妊娠・出産をライフプランとして考える。
当院でのプレコンセプションケアは・・・
当院では2019年の開院当初から、基本理念の一つとして、「妊娠だけを目標とせず、妊娠期間・出産・出産後のご家族が健やかに過ごせるように妊娠前からできるケアの提供」を挙げています。プレコンセプションケアの概念を基に、これから当院での治療をご検討されている方、現在当院で治療中の患者様を対象に当院医師と助産師が中心となり、ご夫婦の健康状態や生活習慣のご相談、妊娠・出産に関するご相談に対応させていただきます。
開院当初から現在に至るまで、プレコン相談室として当院を受診されていない患者様にも不妊治療に精通した看護師が初回無料で相談を受け付けております。相談室に来られた方には、もれなく当院オリジナルの『 プレコンセプションケアのすすめ 』と題したハンドブックと葉酸サプリメントのサンプルを差し上げています。
プレコン相談室は（月）（水）（金）13：30～実施しています。
相談室は予約制となっています。
ご予約はクリニックに” プレコン相談室の予約希望 ”とお電話ください。
【プレコン相談室のホームページ】
貴方の疑問・質問・不安なことに、不妊治療に精通した看護師・体外受精コーディネータがお答えします。
