隠れ貧血ってなに?

「貧血」はヘモグロビン値が低下した状態をいいますが、「隠れ貧血」は、ヘモグロビン値は正常で貧血とは診断されないものの、体内の貯蔵鉄の量を反映する「フェリチン値」が低下し、鉄不足が起きている状態をいいます。
鉄は粘膜を作る材料になり、子宮環境を整え、着床しやすい内膜を作ります。
鉄欠乏を起こさないために、普段からバランスよい食事を心がけ、鉄分を意識して摂取しましょう。
鉄分の多い食材






隠れ貧血ってなに?

鉄は粘膜を作る材料になり、子宮環境を整え、着床しやすい内膜を作ります。
鉄欠乏を起こさないために、普段からバランスよい食事を心がけ、鉄分を意識して摂取しましょう。






n24 Clinic Blogは、さっぽろARTクリニックn24のStaffが、クリニックの事をいろいろと発信するサイトです。院長だけでなく、受付事務、看護師、メディカルアシスタント、胚培養士がクリニックのさまざまなことを発信していく予定です。 クリニックにおける“『プレコンセプションケア』”の一環として行っている”プレコン相談室”や”プレコンヨガ”の事も発信していきます。
令和4年4月から、体外受精が保険適用となります。現時点で詳細がまだ決まっておりませんが、分かっていることについてまとめた動画を作りました。 全8回の動画になります。 【さっぽろARTクリニックn24】のYouTubeアカウントに動画をアップしています。皆さんの参考になれば幸いです。 下記は【第1回】の体外受精の保険適用についての解説動画です。
プレコン相談室に関する動画を作ってみました。3分くらいの動画になります。この動画を見て“プレコンセプションケア” “プレコン相談室”について知ってもらえたらと思います

レバー、カツオ、あさり、納豆、ほうれん草、小松菜 など