半年経ちました・・

プレコンヨガブログ

こんにちは、講師のMihoです。

6月に入りました。北海道は5月から引き続き、新型コロナウイルス緊急事態宣言が継続されております。

日ごとに感染者が減少し、ワクチン接種が順調に進み、医療施設機能の安定と、日常生活の安定が図られることを心より願う毎日です。

6月の北海道は緑も増えて、とても爽やかな季節です。

この爽やかな季節を心と体の底から堪能したいものです。

　『プレコンヨガ』は昨年12月に開講し、半年が経過しました。

生徒の皆様とさっぽろARTクリニックn24様のご理解とご協力のおかげで、順調に楽しくレッスンを続けることができました。心より感謝を申し上げます。

　今後もこれから妊娠を望まれる方やカップル、ご夫婦の心と体を健やかでしなやかにするお手伝いをさせていただきたいと思います。

　先日、とてもうれしいことがありました?

以前『プレコンヨガ』を受講中に妊娠された方で、安定期に入られて『マタニティヨガ』としてお越しいただきました。

ヨガは未経験の方でしたが、『プレコンヨガ』を楽しんでいただくことができ、妊娠後も継続をご希望されてのことでした。

安定期に入るまでは安静に過ごすことが多かったようで、『マタニティヨガ』では久し振りにゆったりと心と体を伸ばしたり、緩めたりするお時間を過ごしていただきました。

ふっくらと柔らかいお腹に触れさせていただき、私もエネルギーをいただきました?

『プレコンヨガ』、『ご夫婦プレコンヨガ』、『マタニティヨガ』・・今後もレッスンを多くの方に繋げていけたらなと思います。

『プレコンヨガ』は、ヨガ教室【ウィメンズサポート・ima】がレッスンを行っています。

「ウイメンズサポートヨガ・ima」