不妊治療中の飲酒について
一度の飲酒量が多い、または飲酒の頻度が多い方は、妊娠に備えて量と頻度を減らすよう心がけましょう。
お酒が良い気分転換になっている場合や、仕事の付き合いなどで飲酒の機会がある場合は、月経期~排卵日までの期間に適量を守って楽しむのが良いでしょう。
お酒と上手に付き合うことで、不妊治療を効果的に進めていけると良いですね。
過度の飲酒はホルモンバランスに影響を及ぼし、排卵や月経周期に悪影響を及ぼすことが分かっています。また、排卵誘発剤などの薬の効果を低下させたり、副作用を悪化させる恐れもあります。
男性のテストステロン(男性ホルモン)を低下させるため、勃起不全(ED)を招いたり、精子数や運動率の低下、精子のDNA損傷などを引き起こします。
絶対に飲んではいけないということではありません。可能な限り控えるようにし、適量を守って飲むようにしましょう。
お酒の適量とは、1日1単位となります。ビールならば500ml、日本酒であれば1合(180ml)、ワインであれば180mlとなります。
月経期から排卵までの時期は妊娠への影響が少ないため、お酒を楽しむ場合にはこの時期をお勧めします。排卵日(胚移植日)以降は妊娠の可能性があるため、原則禁酒したほうが安全です。
妊娠中の女性がアルコールを摂取すると、胎盤を通じてアルコールが直接赤ちゃんの血液に流れ込みます。赤ちゃんはアルコールを分解することができないため、赤ちゃんの脳や身体の発育に深刻な影響を及ぼします。流産や死産の原因となったり、低体重(発育の遅れ)や知的障害、発達障害を引き起こすことがあります。
妊娠中でも安全な飲酒量というものはありません。妊娠の可能性がある時期や、妊娠が判明した時点から禁酒することが大切です。
一度の飲酒量が多い、または飲酒の頻度が多い方は、妊娠に備えて量と頻度を減らすよう心がけましょう。
お酒が良い気分転換になっている場合や、仕事の付き合いなどで飲酒の機会がある場合は、月経期~排卵日までの期間に適量を守って楽しむのが良いでしょう。
お酒と上手に付き合うことで、不妊治療を効果的に進めていけると良いですね。
n24 Clinic Blogは、さっぽろARTクリニックn24のStaffが、クリニックの事をいろいろと発信するサイトです。院長だけでなく、受付事務、看護師、メディカルアシスタント、胚培養士がクリニックのさまざまなことを発信していく予定です。 クリニックにおける“『プレコンセプションケア』”の一環として行っている”プレコン相談室”や”プレコンヨガ”の事も発信していきます。
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プレコン相談室に関する動画を作ってみました。3分くらいの動画になります。この動画を見て“プレコンセプションケア” “プレコン相談室”について知ってもらえたらと思います
